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✔ 생활노하우

1. 실내온도를 낮게 유지

2. 가습기 사용

3. 주 1-2회로 목욕횟수 제한하되 뜨거운 물을 피한다.

4. 땀을 흘린 경우나 샤워를 매일 해야 하는 경우 비누를 사용하지 않고 물로만 씻는 것이 좋다.

5. 때를 밀지 말것.

6. 꼭 비누를 사용하려면 약산성이나 중성 제품을 사용해야 한다.

7. 피부연화제, 보습제를 자주 사용. 목욕이 끝난 뒤에는 보습제를 바르며 몸에 물기가 남아있는 3분 이내에 바르는 습관을 들이고 유분많은 제품을 선택해서 충분히 마사지하듯이 발라주어야 한다.

8. 합성섬유보다는 순면등 천연섬유를 입는다.

향수 보관법 & 오래된 향수 활용법

향수의 수명은 보통 3년. 

직사광선에 민감하므로 햇볕이 들지 않고 온도 변화가 심하지 않은 서늘한 곳에 보관해야 오래도록 좋은 향을 즐길 수 있다. 또한 뚜껑을 잘 닫아두어야 향이 변질되지 않는다. 

오래되어 약간 변질된 향수는 옷장이나 욕실에 뿌려 방향제로 사용하면 좋다. 또 꽃을 꽂을 때 플로럴 계열의 향수를 꽃병 물에 한 두방울 떨어뜨리면 은은한 향이 집안 전체에 퍼져 분위기가 더욱 화사해진다.

1. 일단 발을 깨끗이 씻은 후 면봉이나 브러쉬를 이용해 발가락 사이를 깨끗이 닦는다.

2. 물기가 없게 말끔히 닦고 드라이어나 선풍기 바람으로 물기를 말린 후에 습기를 제거한다.

3. 녹차를 우려낸 물에 약 5분 정도 발을 담그면 발 표면에 남아있는 염분이 녹차 성분으로 인해 발 냄새가 없어진다.

4. 그 다음 찬물로 발을 씻고 드라이기로 말려주면 발 냄새가 줄어든다.

5. 그래도 발 냄새가 없어지지 않으면 생강을 강판에 갈아서 약 30분 정도 발가락 사이사이에 붙여주면 즉시 발 냄새가 사라진다.

○ 피로를 빨리 풀고 스트레스를 피한다.

○ 혈액순환을 방해하는 술과 담배를 피한다.

○ 염분과 콜레스테롤이 높은 음식을 피한다.

○ 커피와 탄산음료를 많이 마시지 않는다.

○ 호두, 잣 등 견과류를 먹는다.

○ 비타민과 무기질이 풍부한 오렌지 레몬 등을 먹는다.

○ 콘택트렌즈는 되도록 덜 사용한다.

○ 눈을 자주 비비면 혈액이 눈 밑에 고여 색소침착이 생길 수 있다.

출처 :  구미동 금곡동 백현동 분당동 입주청소 이사청소  전문 퍼팩트 크리닝 공식 블로그