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편두통이 심할 때 벌꿀을 한 숟갈 먹어보자. 

넉넉잡고 1시간안에 통증이 완전히 없어진다. 또 아픈쪽 콧구멍에 무즙을 조금 넣은 다음, 신선한 콩비지를 따뜻하게 데워 헝겊으로 싸서 아픈쪽 머리에다 대고 있으면 얼마 안 있어 통증이 멈춘다.

케일, 양배추를 생으로 갈아서 즙을 마시면 좋답니다 . 

또 알로에를 사다가 껍질을 깎아 먹어도 좋아요. 

그리고 아침저녁으로 양배추와 케일즙도 괜찮구요. 

시장에서 대추를 5되씩 사서 깨끗이 씻고 

대추를 푹 삶은 다음에 양파망 같은 데다 넣고 

걸쭉하게 짜서 한컵씩 드세요. 

만성위염은 평소에 음식조절을 잘 하셔야겠네요. 

당연히 짜고 매운건 드시지 말아야하구요... 

위에 소개한 것들도 한번씩 준비해서 드려보세요 

맛 없어도 약이라고 생각하시구요. 

배를 깨끗이 씻어서 위 아래 꼭지만 도려내고 씨도 함께 물과 꿀을 넣고 고아요. 

끓기 시작할 때 불을 약하게 줄여서 은근히 졸이면 약간 끈적끈적한 상태가 되거든요. 그러면 불을 끄고 식혀서 국물만 짜서 아이에게 수시로 먹이세요. 

효과가 있을겁니다. 

껍질하고 씨에도 좋은 성분이 많다고 하더라구요. 

정~~ 농약이 의심스러우시면 껍질만 벗기시고 해보십시오. 

그리고 열이 많은 체질이라면 꿀은 너무 많이 넣지 마세요. 돌 이전의 아이라면 꿀 대신 설탕이나 엿을 사용하시구요. 갈색 엿도 효과가 좋다고 하더군요. 

수삼은 끓여드세요. 수삼2뿌리에 대추6개정도 넣어 끓여 아침 저녁으로 먹으면 좋습니다. 소음인은 삼이 잘 맞는다고 합니다. 어른은 커피잔 한잔정도 두번 마시면 좋습니다.

피부가 약한 사람은 환부에 올리브유 바르고 합니다.뜨거운 물을 발부터 무릎까지 해놓고 무릎에 담요를 덮으면 됩니다. 이때 뜨거운 물을 고추 끓인물로 사용하면 더욱 좋고 환부에 고추끓인물을 거즈에 묻혀 올려주면 더욱 좋다.

1.이스트를 설탕물정도의 농도로 타서 환부에 세척(욕창 방지용) 

2.굵고 아주 선명한 노랸색 감초(단것)50그람 + 소주 100ml를 24시간 숙성 

3.감초는 버리고 감초물 + 글리세린 + 물(1:1:1)을 바른다. 

미나리는 음주 후 주독을푸는 작용이 있고, 한방에서는 갈증을 풀어주고 식욕을 돋구어 주는 작용과, 해열, 해독작용이 있으며 비타민과 섬유소가 많이 함유된 알카리성 식품으로 장의 활동을 좋게하며 설사, 변비를 완화시키는 장의 청소부로 통한답니다.

[ 재료 ]

미나리 10단, 황설탕 6kg (또는 흑설탕을 해도 무관) 

[ 만드는 법]

- 미나리를 깨끗하게 씻어서 반나절 정도 물기를 뺀 후 (미나리에 수분이 많으므로 물기를 덜 빼면 짓무르거나, 상할수도 있으므로) 

- 항아리에 미나리와 설탕을 겹겹히 넣습니다. 

미나리+설탕+미나리+설탕 순으로 (매실 액기스낼 때 처럼) 

- 잘 밀봉하여 그늘지고 서늘한 곳에서 4~5일 정도 지난 후 걸러냅니다. 

걸러놓은 액기스를 물통에 남아 냉장고에 보관하면서 손님이 오거나 더울때 얼음을 넣고 입맛에 따라 드시면 됩니다.

출처 : 영통구 파장동 정자동 이목동 입주청소 이사청소 전문 퍼팩트크리닝