몽유병

몽유병 

1. 자다가 새벽녘 무렵이면 가끔 깨어서 중얼거리고 벽을 향해 돌진하거나 옆에서 불러도 괴로워하며 한참을 깨지 못한다라든지, 갑자기 일어나 중얼거리거나 거실로 뛰어나가곤 한다면 몽유병일 수도 있습니다.

 

2. 몽유병의 원인이 심한 학업 스트레스일 수도 있지만, 대부분은 치료가 필요하지 않습니다.

수면을 잘 취하고, 안전한 환경을 만들어주면 됩니다.

 

3.난폭한 행동을 하거나 가족 구성원들의 수면을 방해할 때, 또는 이러한 수면 중 행동 때문에 낮 동안 졸음이 많이 올 때가 아니라면 병원가지 않아도 됩니다.

 

3. 소아기 때 나타나는 몽유병은 대부분 나이가 들어가면서 자연적으로 사라집니다.

성인기 때에도 수면 박탈이나 열성 질환·과도한 알코올 섭취·갑상선 기능 항진증이 있을 때에도 몽유병이 나타나기도 하지만, 이러한 원인들이 제거되면 자연적으로 사라집니다.